Hartelijk welkom op de site van ZPC MOBY DICK
Zwem- en poloclub Moby Dick is een
actieve vereniging Schoonebeek
en omgeving waar de mogelijkheden voor wedstrijd zwemmen en waterpolo worden
aangeboden. Sinds jaar en dag maakt Moby Dick gebruik van het zwembad de Slagen.
Niet alleen om te trainen maar ook voor de zwemwedstrijden. Vanaf je diploma B
kun je al beginnen! Maar waar je ook als 'senior' nog zeer succesvol kunt zijn.
Niet alleen de
prestaties zijn belangrijk, bij Moby Dick gaan sportiviteit en
gezelligheid hand in hand. Binnen onze vereniging worden diverse
activiteiten georganiseerd voor jong en oud.
Waterpolo
Waterpolo is niet alleen leuk om te
doen, je wordt er ook nog eens beresterk van!
Als je een beetje pit hebt, dan moet je
maar eens naar een waterpolowedstrijd of training in het zwembad komen
kijken. De wedstrijden zijn vrij te bezoeken.
Een fysieke sport?
Waterpolo
staat ten onrechte bekend als een harde sport. Men verwart het
uiterlijke vertoon en de fysieke inspanning ervan. Ondanks dat je tegen
een stootje moet kunnen, komen er nagenoeg geen blessures
voor bij waterpolo, in tegenstelling
tot meer blessuregevoelige balsporten zoals voetbal, handbal en
volleybal. Bij ZPC Moby Dick leer je niet alleen de echte spelregels van
het waterpolo, maar ook allerlei trucjes met de bal in het water.
Waterpolo is de ideale combinatie van
zwemmen en balsport. Je speelt met een team van zes spelers en een
keeper en het zwembad is je speelveld. Waterpolo is behoorlijk
intensief. Je moet flink wat uithoudingsvermogen combineren met
techniek, balvaardigheid en teamspirit. Een stoere en dynamische sport
voor iedereen die tegen een stootje kan!
Waterpoloën is conditie opbouwen en doorzetten! Je leert allerlei trucs
met de bal in het water en je wordt heel sterk. Voor iedere
leeftijdgroep een eigen team, bij waterpolo speel je met
leeftijdsgenoten. 
Leerschool
De leden van ZPC
Moby Dick worden vanuit de jeugd op een gestructureerde manier steeds op
een hoger niveau gebracht. Bij de allerjongsten, de minioren, staat het
spelplezier voorop. Zo leren ze al spelend de bal onder controle te
krijgen en nemen ze deel aan pupillenwedstrijden of mini
waterpolotoernooitjes. In deze fase spelen de jongens en meisjes nog
gemengd. Wanneer je ouder wordt, stroom je door. Gedurende deze fase
komen langzaam maar zeker ook de technische en tactische aspecten van
het waterpolo om de hoek kijken. Door het
verder blijven ontwikkelen van alle tactische en fysieke aspecten blijft
waterpolo boeiend.
Bij Moby Dick zijn 2 heren, 1 dames en
3 jeugdteams (onder 11 jaar, onder 13 jaar en onder 15 jaar) actief. Jaarlijks organiseert Moby Dick in het
eerste weekend van juli een van de grootste waterpolotoernooien van
Nederland waar 1500 waterpoloërs elkaar treffen. Dit toernooi wordt
gehouden in natuurbad de Zandpol.
Wedstrijdzwemmen
Een zwemsport, speciaal voor actieve
jongeren die in het bezit zijn van diploma A en B, die het fijn vinden
om individueel, maar ook in teamverband deel te nemen aan
zwemwedstrijden. In onze afdeling wedstrijd zwemmen kun je op een
plezierige en ook intensieve manier een persoonlijke prestatie
neerzetten.
Vanzelfsprekend doe je mee aan een
stevige en intensieve training om je persoonlijke records (of
clubrecords) te kunnen verbeteren. Net als je individuele prestaties is
teamgeest ook erg belangrijk. Met elkaar komen we tot betere individuele
prestaties maar ook teamprestaties.
De begeleiding van de zwemmers
tijdens de trainingen en bij de wedstrijden wordt verzorgd door een
groep actieve leden onder leiding van een hoofdtrainer.
De trainers
letten tijdens de trainingen speciaal op de techniek en de (opbouw) van
je conditie, zowel individueel als groepsgewijs. Moby Dick neemt deel in diverse
zwemcompetitie’s
Lijkt het je allebei leuk?
Geen probleem! Bij Moby Dick kun je waterpolo en wedstrijdzwemmen
combineren. Daarmee snoep je van beide je leert perfect zwemmen en
tegelijkertijd omgaan met een bal.
Kom eens een keer kijken! Dan ervaar je zelf hoe leuk het is! En… neem
stiekem je zwembroek mee, meedoen mag altijd!
Trimzwemmen
Wij hebben bij Moby Dick ook een
afdeling 'trimmers'. Dit is speciaal in het leven geroepen voor degenen
onder ons die elke week op de woensdagavond in groepsverband een uurtje
willen trainen en zo hun conditie op peil willen brengen en houden.
Onder de bezielende leiding van een trainer is hier een grote mate van
vrijheid om aan de oefeningen deel te nemen. Niets is verplicht en er is
veel ruimte voor eigen inbreng. Leeftijd 18 tot 80 jaar.
Nieuwsgierig geworden? Loop dan eens
binnen tijdens de training. Op zaterdag ochtend is er training voor de
wedstrijdzwemmers en de jongste jeugdpoloërs. De woensdagavond is
gereserveerd voor de junioren en senioren en de vrijdagavond voor de
jeugd onder de 15. De eerste 3 kennismakingstrainingen
zijn gratis!!
Meer info via:
bestuur@zpcmobydick.nl |