ZPC MOBY DICK

Zwem en Polo Club Schoonebeek

        

Hartelijk welkom op de site van ZPC MOBY DICK

Zwem- en poloclub Moby Dick is een actieve vereniging  Schoonebeek en omgeving waar de mogelijkheden voor wedstrijd zwemmen en waterpolo worden aangeboden. Sinds jaar en dag maakt Moby Dick gebruik van het zwembad de Slagen. Niet alleen om te trainen maar ook voor de zwemwedstrijden. Vanaf je diploma B kun je al beginnen! Maar waar je ook als 'senior' nog zeer succesvol kunt zijn.

Niet alleen de prestaties zijn belangrijk, bij Moby Dick gaan sportiviteit en gezelligheid hand in hand. Binnen onze vereniging worden diverse activiteiten georganiseerd voor jong en oud.

 

Waterpolo

Waterpolo is niet alleen leuk om te doen, je wordt er ook nog eens beresterk van!

Als je een beetje pit hebt, dan moet je maar eens naar een waterpolowedstrijd of training in het zwembad komen kijken.  De wedstrijden zijn vrij te bezoeken.

 

Een fysieke sport?

Waterpolo staat ten onrechte bekend als een harde sport. Men verwart het uiterlijke vertoon en de fysieke inspanning ervan. Ondanks dat je tegen een stootje moet kunnen, komen er nagenoeg geen blessures voor bij waterpolo, in tegenstelling tot meer blessuregevoelige balsporten zoals voetbal, handbal en volleybal. Bij ZPC Moby Dick leer je niet alleen de echte spelregels van het waterpolo, maar ook allerlei trucjes met de bal in het water.

Waterpolo is de ideale combinatie van zwemmen en balsport. Je speelt met een team van zes spelers en een keeper en het zwembad is je speelveld. Waterpolo is behoorlijk intensief. Je moet flink wat uithoudingsvermogen combineren met techniek, balvaardigheid en teamspirit. Een stoere en dynamische sport voor iedereen die tegen een stootje kan!
Waterpoloën is conditie opbouwen en doorzetten! Je leert allerlei trucs met de bal in het water en je wordt heel sterk. Voor iedere leeftijdgroep een eigen team, bij waterpolo speel je met leeftijdsgenoten. 

 

Leerschool

De leden van ZPC Moby Dick worden vanuit de jeugd op een gestructureerde manier steeds op een hoger niveau gebracht. Bij de allerjongsten, de minioren, staat het spelplezier voorop. Zo leren ze al spelend de bal onder controle te krijgen en nemen ze deel aan pupillenwedstrijden of mini waterpolotoernooitjes. In deze fase spelen de jongens en meisjes nog gemengd. Wanneer je ouder wordt, stroom je door. Gedurende deze fase komen langzaam maar zeker ook de technische en tactische aspecten van het waterpolo om de hoek kijken. Door het verder blijven ontwikkelen van alle tactische en fysieke aspecten blijft waterpolo boeiend.

 

Bij Moby Dick zijn 2 heren,  1 dames en 3 jeugdteams (onder 11 jaar, onder 13 jaar en onder 15 jaar) actief. Jaarlijks organiseert Moby Dick in het eerste weekend van juli een van de grootste waterpolotoernooien van Nederland waar 1500 waterpoloërs elkaar treffen. Dit toernooi wordt gehouden in natuurbad de Zandpol.

 

Wedstrijdzwemmen

Een zwemsport, speciaal voor actieve jongeren die in het bezit zijn van diploma A en B, die het fijn vinden om individueel, maar ook in teamverband deel te nemen aan zwemwedstrijden. In onze afdeling wedstrijd zwemmen kun je op een plezierige en ook intensieve manier een persoonlijke prestatie neerzetten.

Vanzelfsprekend doe je mee aan een stevige en intensieve training om je persoonlijke records (of clubrecords) te kunnen verbeteren. Net als je individuele prestaties is teamgeest ook erg belangrijk. Met elkaar komen we tot betere individuele prestaties maar ook teamprestaties.

De begeleiding van de zwemmers tijdens de trainingen en bij de wedstrijden wordt verzorgd door een groep actieve leden onder leiding van een hoofdtrainer. De trainers letten tijdens de trainingen speciaal op de techniek en de (opbouw) van je conditie, zowel individueel als groepsgewijs. Moby Dick neemt deel in diverse zwemcompetitie’s

Lijkt het je allebei leuk?
Geen probleem! Bij Moby Dick kun je waterpolo en wedstrijdzwemmen combineren. Daarmee snoep je van beide je leert perfect zwemmen en tegelijkertijd omgaan met een bal.
Kom eens een keer kijken! Dan ervaar je zelf hoe leuk het is! En… neem stiekem je zwembroek mee, meedoen mag altijd!

 

Trimzwemmen

 

Wij hebben bij Moby Dick ook een afdeling 'trimmers'. Dit is speciaal in het leven geroepen voor degenen onder ons die elke week op de woensdagavond in groepsverband een uurtje willen trainen en zo hun conditie op peil willen brengen en houden. Onder de bezielende leiding van een trainer is hier een grote mate van vrijheid om aan de oefeningen deel te nemen. Niets is verplicht en er is veel ruimte voor eigen inbreng. Leeftijd 18 tot 80 jaar.

 

Nieuwsgierig geworden? Loop dan eens binnen tijdens de training. Op zaterdag ochtend is er training voor de wedstrijdzwemmers en de jongste jeugdpoloërs. De woensdagavond is gereserveerd voor de junioren en senioren en de vrijdagavond voor de jeugd onder de 15. De eerste 3 kennismakingstrainingen zijn gratis!!

 

Meer info via: bestuur@zpcmobydick.nl

Bestuur&Commissie Trainingstijden Nieuwsbrief Aanmeldingsformulier Huisregels Agenda Contact Gastenboek