Trainingstijden 2009/2010
Zwemmen
Swimkick zaterdag van 8.10 tot 9.05 uur
Selectie zaterdag van 9.05 tot 10.05 uur
én woensdag van 19.15 tot 20.00 uur
Instroomgroep zaterdag van 10.05 tot 10.45 uur
Gevorderde groep zaterdag van 10.45 tot 11.30 uur
Waterpolo onder 11 jaar zaterdag van
11.30 tot 12.15 uur
Waterpolo 11-14 jaar
zaterdag van 12.15
tot 13.00 uur
Trimgroep (20 en ouder) woensdag van 20.00 tot 20.45 uur
Brevettraining
Elke 3e zaterdag van de maand is er brevettraining
De trainingstijden op deze dagen zijn als volgt:
Van 8.15 tot 9.00 uur - Swimkick + selectie Van 9.00 tot
10.00 brevet 5 en diploma A en diploma B, zilver
Van 10.00 tot 11.00 brevet 4 en 6
Van 11.00 tot 12.00 brevet 2 en 3 Van 12:00 tot 12:45 waterpolo tot
15 jaar
Waterpolotraining
Waterpolo onder 11 jaar zaterdag van
11.30 tot 12.15 uur
Waterpolo 11-14 jaar
zaterdag van 12.15 tot
13.00 uur
Selectie 13-17 jaar
woensdag van 19.15 tot 20.00 uur
Aspiranten 15 - 17 jaar vrijdag
van 21.00 tot 22:00 uur
Seniorentraining woensdag van 20.45 tot 22.00 uur |