Zwemmen
De zwemafdeling van Moby Dick heeft als doel om kinderen contact te laten maken met wedstrijdzwemmen. Als je voor het eerst bij ons komt mee zwemmen dan bekijken we eerst jou niveau voor we je in een groep plaatsen, zodat je in de goede groep komt.
De tijden van onze training zijn terug te vinden in het trainingstijden overzicht die u rechts van deze tekst kan vinden.
Kom je er nieuw bij dan kom je in de instroomgroep die traint van 8:30 tot 9.30.
Als je bij ons komt dan krijg je eerst les in de techniek van de slagen, daarna leren we je hoe je moet starten en hoe de keerpunten gaan. Pas dan vragen wij jou en je ouders of je mee wilt doen met wedstrijden.
Wij hebben verschillende soorten wedstrijden:
- zwemkick en e-wedstrijden deze zijn voor de kinderen en daar kunnen ze ook medailles halen
- d-wedstrijden deze zijn voor de vereniging en daar kunnen we punten halen om te kunnen promoveren
- DHTM wedstrijden daar kunnen de kinderen/jongeren limieten halen voor de grote wedstrijden
- als laatste allerlei andere wedstrijden waar kinderen naargelang de leeftijd aan mee kunnen doen
Onze hoofdtrainer is Ria Heugens die samen met een aantal enthousiaste jongens en meiden zoveel mogelijk kijken hoe kinderen in de groep en individueel zich ontwikkelen. Daarnaast proberen wij de ouders er zoveel als mogelijk in te betrekken.
Dus ben je in bezit van je A en B diploma kom dan eens bij ons kijken. Je mag 3 keer gratis mee zwemmen en waterpoloën. Daarna krijg je een inschrijfformulier.
Hieronder volgt het volledige nieuws met betrekking tot zwemmen:
KNZB borstcrawlcursus
In samenwerking met de KNB Nederland organiseert Z&PC Moby Dick binnenkort in zwembad de Slagen te Schoonebeek een nieuwe officiële KNZB cursus Borstcrawl.
Borstcrawl is in Nederland een erg populaire zwemslag die door veel volwassenen echter onvoldoende beheerst wordt. Het is een 12 weekse cursus voor iedereen die zijn of haar techniek wil verbeteren.
Beginners, maar ook gevorderden zijn van harte welkom. Ook voor triathlon atleten die moeite hebben met het onderdeel zwemmen is het een prima cursus. In kleine groepen worden de deelnemers door gerenommeerde KNZB trainers begeleid. De cursus in Schoonebeek start bij voldoende belangstelling vanaf 14 april.
Verbeter je zwemtechniek met de KNZB borstcrawlcursus!
Heb je wel een goede conditie, maar lukt het nog niet zo goed met de lastige borstcrawltechniek? Of misschien beheers je juist wel de techniek maar raak je erg snel buiten adem? Dan is deze borstcrawlcursus zeker iets voor jou. Onder persoonlijke begeleiding werk je 12 weken lang aan het verbeteren van je techniek en conditie.
Eventueel kun je deze cursus ook gebruiken als de optimale voorbereiding voor een open water zwemwedstrijd of triathlon. In samenwerking met de KNZB organiseert zpc Moby Dick deze Borstcrawlcursus op 12 zaterdagochtenden van april tot juli 2018. Het tijdstip is van 11.00 tot 12.00 uur in het zwembad de Slagen te Schoonebeek/
De kosten van de cursus bedragen €159.95 (leden van KNZB's Mijn zwemcoach.nl betalen €129.95).
Heb je belangstelling en wil je je aanmelden? Ga dan naar de website van de KNZB op www.mijnzwemcoach.nl/borstcrawlcursus
Deelnemers aan deze cursus ontvangen bovendien 12 specifieke borstcrawl trainingsschema’s en zijn tevens 1 jaar gratis lid van Mijnzwemcoach.nl.
Bij voldoende deelname start de cursus in Schoonebeek op zaterdag 14 april a.s.
Meer artikelen...